نصائح مفيدة

10 عبارات لا يقولها الأشخاص الأذكياء أبدًا

Pin
Send
Share
Send
Send


الجميع يريد أن يسمع. لا حرج في الرغبة في إخبار الناس بآرائك أو مشاعرك. ومع ذلك ، يمكن للتعبير عن الذات أن يكون مفرطًا ومزعجًا للآخرين ، كما يؤدي أحيانًا إلى مواقف محرجة. لتكون صديقًا جيدًا أو محادثة ، يجب أن تكون قادرًا على الاستماع. إذا كنت تعتقد أن هذا الجانب من التواصل غير ناجح لك تمامًا ، فإليك بعض النصائح لحل أوجه القصور. ابدأ بالخطوة الأولى.

عبارات لا يمكن التحدث بها

1. "هذا غير عادل".

نعم ، الحياة غير عادلة ، وهذا ما يفهمه الكبار. ربما ما حدث غير عادل ، وربما حتى الظلم الصارخ. ومع ذلك ، يجب أن نتذكر أن الأشخاص الذين يحيطون بنا في كثير من الأحيان لا يعرفون ما حدث ، وحتى لو كانوا مكرسين للتفاصيل ، فإن هذه العبارة لا تحل المشكلة.

مهما كان صعبا ، ركز انتباهك وجهودك على حل المشكلة.

سوف تشعر بتحسن ، والحفاظ على كرامتك وربما حل المشكلة.

2. "أنت تبدو متعبا."

الشيء هنا: ليس لديك أي فكرة على الإطلاق عما يحدث في حياة الإنسان.

عندما تقول ، "أنت تبدو متعبًا" ، بغض النظر عن النوايا الحسنة التي تقولها ، يجعل من الواضح للشخص أن مشاكله واضحة للجميع.

بدلاً من ذلك ، أعد صياغة الجملة أو السؤال بطريقة أكثر تعاطفا. على سبيل المثال ، "هل أنت بخير؟" لإظهار للشخص الذي تشعر بالقلق إزاء ما يحدث له.

3. "لعمرك ..."

على سبيل المثال ، "تبدو رائعًا بالنسبة لعمرك" أو "بالنسبة للمرأة ، لقد حققت الكثير".

من المحتمل جدًا أن يكون الشخص الذي تتحدث معه مدركًا تمامًا للتحيزات فيما يتعلق بالعمر والجنس ، وهذا قد يسيء إليه.

لا حاجة لإبداء تحفظات ، فقط مجاملة.

4. "كما قلت من قبل ..."

أي منا لم ينس شيئًا من وقت لآخر؟ تعني هذه العبارة أنك تشعر بالإهانة من حقيقة أنه يتعين عليك تكرار نفسك ، وأنك أفضل من المحاور الخاص بك.

في الإنصاف ، يمكن أن يكون تكرار نفس الشخص مزعجًا. الامتناع عن التعبير عن الانزعاج و حاول توضيح ما تريد قوله.

فقط تذكر الشخص من وقت لآخر.

معنى العبارات

5. "أنت أبدا" أو "أنت دائما"

وكقاعدة عامة ، يتم نطق هذه الكلمات بسخرية أو دراماتيكية للغاية. في كثير من الأحيان يتم استخدامها للإساءة إلى شخص ما من الغضب أو الاحتقار.

قم بتبرير ما قام به الشخص بالضبط وقدم التفاصيل. على سبيل المثال ، "لاحظت أنك تواصل القيام ... هل يمكنني مساعدتك في شيء / هل هناك شيء أحتاج إلى معرفته؟"

قد يجادل كثيرون بأن هذه العبارة لا ينبغي أن تكون واضحة ، وهي محقة في ذلك.

ولكن هناك تفسير منطقي لهذا: الحظ يأخذ النتيجة من يدي الإنسان ويخضعها للتأثيرات الخارجية أو الصدفة.

هل سبق أن استخدم أي شخص قدراته للفوز في اليانصيب؟ لا ، هذا هو الحظ.

عبارة "أعلم أن لديك كل الصفات الضرورية"يمكن أن تعزز ثقة الشخص بشكل أفضل من مفهوم الحظ السعيد."

7. "لا يهمني".

عندما يسأل شخص ما رأيك ، يفعلون ذلك ، متوقعين رد فعل بنّاء ، أي رد فعل. عندما تقول "لا يهمني" ، فهذا يعني إما أن الموقف ليس مهمًا جدًا لك ، أو أن الوقت الذي يستغرقه الرد لا يمثل أولوية.

بدلا من ذلك، تعلم بشكل أفضل عن وضع الشخص. إذا لم يكن لديك ما يكفي من الوقت ، فاقترح وقتًا آخر يمكنك الاستماع إليه.

8. "مع كل الاحترام الواجب ..."

توقف و النظر في ما إذا كانت الكلمات التي تقول الآن لديها حقا درجة من الاحترام?

إذا كنت تستطيع الإجابة بنعم ، فتابع. فقط تذكر أن الطريقة التي تقول بها إيماءاتك وتعبيرات الوجه ، وكذلك التجويد ، ستوضح على الفور ما إذا كان يقال باحترام أم لا.

من ناحية أخرى ، إذا تم توضيح هذه العبارة على الطيار الآلي للدخول في محادثة لا علاقة لها باحترام ، فمن الأفضل لك كبح جماح نفسك.

9. "قلت لك / أ"

هذه العبارة مليئة بالغطرسة والشعور بالتفوق. عندما تقرأ هذه العبارة ، ربما تتخيل أن الأطفال يلعبون في الملعب ، وبالتالي يبدو الأمر طفوليًا وغير ناضج.

لقد حذرت الشخص من عواقب بعض الإجراءات ، وربما تلقى درسه.

اكتشاف طريقة أخرى للتواصل مع شخص اتخذ القرار الخاطئ دون التعبير عن الاحتقار. ربما يحتاج الشخص إلى مساعدة لا يمكننا تقديمها.

على الرغم من أن هذه العبارة تبدو بريئة إلى حد ما ، إلا أنها بيان أننا لسنا قادرين على التغلب على شيء أمام الأنف مباشرة. ربما يكون هذا مدربًا فظيعًا أو مشروعًا معقدًا أو موظفًا متعجرفًا.

لكن تذكر ذلك أنت أقوى بكثير وأكثر ذكاءً وأكثر قدرة مما تعتقد. لا يوجد شيء لا يمكنك التغلب عليه. "استطيع"هي الكلمات الوحيدة التي تحتاجها.

لماذا الاستماع مهم

الحديث هو جزء مهم من حياتنا. ما يجعلنا مختلفين عن الحيوانات هو قدرتنا على الاستماع للآخرين عندما يتحدثون عن أحلامهم ، مخاوفهم ، أفراحهم ، مشاكلهم ، رغباتهم وهزائمهم. وهؤلاء الآخرون ، بدورهم ، يمكنهم الاستماع إلينا.

لكن يبدو أن الأشخاص الذين يتحدثون كثيرًا لا يوازنون بين الاستماع والتحدث. السؤال المنطقي هو لماذا؟ بالمناسبة ، يشكو العديد من الأشخاص من أنهم يواجهون أيضًا بعض الصعوبات عندما يحتاجون إلى الاستماع إلى شخص آخر.

الاستماع عملية استماع معقدة. القدرة على الاستماع تتطور تلقائيا. قد يكون الدليل على ذلك مثالًا بسيطًا على ردود الفعل المختلفة للطفل الصغير على غناء روبن وصوت صفارات الإنذار الشرطية. يعد الاستماع أيضًا أداة تعليمية ، وكذلك جزءًا لا يتجزأ من قدرتنا على التعلم.

يواجه الأشخاص الذين لا يسمحون لنا بقول كلمة ما صعوبات في فهم أساسيات إقامة علاقات وثيقة مع الآخرين. هذا لا يعني أن جميع الأشخاص الذين يتحدثون بشكل مستمر ليس لديهم علاقات وثيقة مع الآخرين. لكنهم يواجهون صعوبات في التعرف على مزاج محاوريهم وتقييم ردودهم.

أثناء المحادثة ، يغير المحاورون أدوار المتحدث والمستمع بالتناوب. هذا يعتمد على الاحترام المتبادل والاهتمام بمشاعر بعضهم البعض. لا يستطيع الأشخاص الذين يتحدثون كثيرًا الدخول في إيقاع التفاعل هذا. ليس لأنهم لا يهتمون ، ولكن لأنهم لا يستطيعون السماح للمشاعر التي قد تنشأ عند الاستماع إلى شخص آخر. يستخدم العديد من أولئك الذين يتحدثون بلا توقف هذا الدفق من الكلمات لمنعهم من فهم مشاعرهم.

مثال الحياة

جاء رجل يدعى ماكس ، ذكي ، يعبر بوضوح عن أفكاره ، متزوج ، ولديه طفلان ، لرؤية المعالج. أرادت الزوجة أن تطلقه لأنه لم يبدِ اهتمامًا بها ولم يفهمها. خلال زيارته إلى طبيب نفسي ، تحدث ماكس بشكل مستمر ، لا يتنفس.

ومع ذلك ، عندما تمكن المعالج من مقاطعة مجموعة الكلمات التي لا نهاية لها ويسأل كيف يشعر ، كانت عيون ماكس مليئة بالدموع. أجاب أنه يأمل ألا يُسأل عنه. الحقيقة هي أنه لا يريد أن يوضح كيف كان يشعر. لم يكن يريد التفكير في ما شعر به. وقال انه لا يريد أن يشعر على الإطلاق.

لفترة طويلة لم يسمح لنفسه بإظهار مشاعره ، بما في ذلك لزوجته. لم يكن يعرف كيف يتعامل ، ماذا يفعل بما كان بداخله. غرق بها مع محادثاته. بشكل أو بآخر ، هذه المونولوجات هي عكس تبادل البيانات أثناء المحادثة ، مما يجعل المحاورين أقرب.

ماذا تفعل إذا كان شخصك يتحدث كثيرا

لذا ، ما الذي يجب عليك فعله في موقف يتحدث فيه زميلك أو صديقك أو أحد أفراد أسرته باستمرار؟ إليك بعض النصائح البسيطة التي قد تجدها مفيدة في هذه الحالة.

الاستماع أولا ، ولكن ليس لفترة طويلة. أثناء الاستماع ، حاول أن تصوغ لنفسك ما يحاول هذا الشخص إخبارك به. هل يريد أن يكون معجب؟ هل هذه فكرة أنه لا يستطيع التخلص منها ، والمشاعر التي لا يستطيع التغلب عليها؟

بعد أن تستمع قليلاً إلى المحاور وتقرر بنفسك معنى خطابه ، حاول مقاطعته بأدب. إذا بدأ الاعتذار عن قوله أكثر من اللازم ، فلا تسقط عن طعمه. خلاف ذلك ، ستجد كل واحد منكما في موقف حرج.

إذا سمعت طلبًا لوضع حد للفكر ، لاحظ بأدب أنك تعتقد أنه قال كل شيء بالفعل. اطلب منه أن يستمع إليك ويؤكد أنك فهمته بشكل صحيح. إذا لم تسمع ، فليس لديك خيار سوى السماح له بإنهاء فكره. ولكن بمجرد أن يبدأ الحديث عن شيء آخر ، قاطعه بجرأة على الفور.

بعد مقاطعة المحاور ، كن مستعدًا لمشاركة انطباعاتك حول ما سمعته. يجب أن تكون تعليقاتك موجزة وبسيطة وإيجابية بشكل أساسي. لا تتفاجأ إذا حاول متحدثك التحدث نيابة عنك. السبب الأكثر شيوعا لهذا هو الخوف من النقد. لا تهتم بهذا واستمر بالقول إنك ترغب حقًا في إنهاء تفكيرك في القضية قيد المناقشة.

أعط بعض الأمثلة من تجربتك الخاصة. من خلال القيام بذلك ، تؤكد أنك تفهم وتشارك ما تسمعه. يمكن أن يكون هذا المثال حدثًا مشابهًا ، ومشاعر متشابهة ، وقصة مضحكة ، بكلمة واحدة ، كل ما يسمح لك بمشاركة تجربتك الخاصة ، ويرتبط بطريقة أو بأخرى بالمسألة قيد المناقشة.

أوقف المحادثة إذا كانت طويلة جدًا. فقط أخبر محاورك أنك ، للأسف ، ليس لديك ما يكفي من الوقت وتضطر للذهاب. لكن من المؤكد أنك ستواصل هذه المحادثة. وإذا جاء هذا الشخص لاحقًا لمواصلة المحادثة ، اعتذر وأرجع إلى وظيفته الكبيرة في هذه اللحظة بالذات. في النهاية ، لديك الحق في حماية مساحتك الشخصية.

نعم ، من المستحيل أن يتحدث المتحدثون ، لكن يمكنك التوقف! فقط كن أكثر ثباتًا وحسمًا!

شاهد الفيديو: 5 عبارات للفاشلين لا يقولها الأشخاص الأذكياء أبدا (أبريل 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send